Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
07 фев 19
nando_884- Журнал, 07 фев 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2019:
3151 ккал
Жир: 107,07г | Белк: 117,52г | Углев: 404,93г.
Завтрак:
Hacendado Plátano, El Corte Inglés Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Panrico Donuts Fondant.
Обед:
Mercadona Pan Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Espirales Tricolor.
Ужин:
Mercadona Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa).
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Arroz Basmati.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю