annetms- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя annetms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

68,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1289 ккал

Жир: 47,79г | Белк: 112,55г | Углев: 98,41г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Ашан Сыр Сметанковый, Помидорка Томатная Паста, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Ужин: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Каждый День Творог 5% , Вареное Яйцо, Груша, Лакомо Творог Мягкий 5%, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annetms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annetms- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

annetms-Изменение Веса