kaasiuniaa- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя kaasiuniaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

57,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1659 ккал

Жир: 67,01г | Белк: 76,98г | Углев: 196,92г. Завтрак: Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Asda Chosen By You 50% Less Fat Light Soft Cheese, Sainsbury's Multiseed Crusty Roll, Arla Lactofree Spreadable. Обед: Pears, Herbalife Formula 1 Vanilla Shake, Alpro Coconut Original, Bananas. Ужин: Cooked Carrots, Sweet Potato Fries, Baked or Grilled Cod. Перекус/Другое: Arla Lactofree Spreadable, Tomatoes, Satsuma, Henryk Kania Roasted Pork Loin , Scrambled Egg , Rowan Hill Wholegrain Rye Bread. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

kaasiuniaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю