MrGoodnight- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1349 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 80,11г | Углев: 137,31г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Sainsbury's Easy Peelers, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sainsbury's Red Seedless Grapes, Tomatoes, Sainsbury's Mediterranean Vegetables. Ужин: Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Smoked Bacon Rashers, Heinz Baked Beans . Перекус/Другое: Cadbury Wispa (25.5g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. подробнее ...

566 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса