harakternaya- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

120,1 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 56,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1456 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 203,74г | Углев: 48,98г. Завтрак: Яичный Белок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Обед: Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе Вареное. Ужин: Слобода Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пицца с Ветчиной. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Villars Темный Шоколад 70% без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса