Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
belaten
Журнал
07 фев 19
belaten- Журнал, 07 фев 19
Параметры Пользователя belaten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2019:
1763 ккал
Жир: 99,01г | Белк: 74,60г | Углев: 140,35г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сметана 20%, Окей Вареники с Картошкой.
Обед:
Желтый Сладкий Перец, Перекресток Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичница.
Ужин:
Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Куриный Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Перекресток Сыр Российский, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Карусель Хлеб Нарочанский Заварной.
подробнее ...
339 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
belaten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю