svetik_pr- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1796 ккал

Жир: 141,09г | Белк: 104,64г | Углев: 26,84г. Завтрак: Бразильские Орехи, ВкусВилл Сыр Плавленный Янтарь, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Шпинат, Яйцо (Целое), SPAR Язык Говяжий Отварной, Шампиньоны, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира. Обед: Now Макадамия, Kotanyi Масло Тыквенное, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Фриссе, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса