Filipe Júnio- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Filipe Júnio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

638 ккал

Жир: 2,26г | Белк: 61,43г | Углев: 96,38г. Завтрак: Melão Amarelo, Clara de Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral. Обед: Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Tomates. Ужин: Tomates, Clara de Ovo, Banana-da-Terra Madura Fervida. Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

2979 ккал

Упражнение: Body Combat - 40 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Filipe Júnio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Filipe Júnio- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Filipe Júnio-Изменение Веса