Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
07 фев 19
ritellla- Журнал, 07 фев 19
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2019:
1274 ккал
Жир: 47,34г | Белк: 92,24г | Углев: 123,62г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебец, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Укроп, Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Barilla Макароны, Молодые Цуккини, Лук, Горбуша.
Ужин:
Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Молодые Цуккини, Помидоры, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебец, Good Food Миндаль Сушеный, Зеленое Яблоко, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю