ritellla- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

63,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1274 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 92,24г | Углев: 123,62г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебец, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Укроп, Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Barilla Макароны, Молодые Цуккини, Лук, Горбуша. Ужин: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Молодые Цуккини, Помидоры, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебец, Good Food Миндаль Сушеный, Зеленое Яблоко, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса