Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1358 ккал

Жир: 58,81г | Белк: 79,10г | Углев: 149,77г. Завтрак: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Kue. Обед: Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Ketoprak. Перекус/Другое: Kwetiau, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. подробнее ...

1849 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса