mzlena- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1208 ккал

Жир: 61,96г | Белк: 46,79г | Углев: 119,36г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Конференция. Обед: Кукурузная Каша, Чай, Хлебец, Винегрет, Скумбрия Запеченная, Бабаевский Шоколад Горький. Ужин: Приготовленная Морковь, Ferrero Ferrero Rocher, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Чечевица Вареная, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Фундук, Гуляш из Свинины, Перловка Отварная. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса