Ustina_- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя Ustina_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Нет новости приятнее взгляду с утра, чем (небольшой) отвес😌
У меня есть ещё полторы недели, чтоб подготовиться к соревам!

58,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1477 ккал

Жир: 48,25г | Белк: 108,09г | Углев: 144,91г. Завтрак: Молоково Молоко 3,2%, Магнит Мандарин, Эдем Арахис, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вишневый Сад Хлопья Овсяные Геркулес Мария. Обед: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Гречка, Ашан Лук, Магнит Картофель, Компания Консервации Сардины Балтийские С Добавлением Масла. Ужин: Домик в деревне Творог 0,1%. Перекус/Другое: Whey Protein Juicy Melon, Молоково Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ustina_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ustina_- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

Ustina_-Изменение Веса