Jem110- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Jem110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

83,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

2040 ккал

Жир: 103,52г | Белк: 68,05г | Углев: 200,35г. Завтрак: Äpfel. Обед: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Mestemacher Fitnessbrot, Knorr Tomatensuppe Toscana, Kochlöffel Frischer Gemischter Salat. Ужин: Fol Epi Classic Hauchfein, Exquisa Sahnige Kräuter, Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Weihenstephan Rahm-Romadur, Rührei, Mestemacher Walnuss-Brot. Перекус/Другое: Snickers Mini Snickers, hanuta Hanuta Minis, Banane, hanuta Hanuta Minis. подробнее ...

2993 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jem110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jem110- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Jem110-Изменение Веса