kse2708- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя kse2708 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

921 ккал

Жир: 20,30г | Белк: 104,32г | Углев: 82,69г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный). Обед: Голден Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик. Перекус/Другое: Valio Молоко 1,5%. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kse2708-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kse2708- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

kse2708-Изменение Веса