Traci1973- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Traci1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

115,5 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

836 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 61,83г | Углев: 55,53г. Завтрак: Navels Oranges, Boiled Egg. Обед: Great Value Canned Chicken, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cucumber (Peeled), Boiled Egg. Ужин: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Cucumber (Peeled), Steamed or Boiled Shrimp, McAlister's Deli Steamed Vegetables. подробнее ...

3058 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 22 минуты, Уборка - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Traci1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Traci1973- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Traci1973-Изменение Веса