Amandajc59- Журнал, 12 окт 12

Параметры Пользователя Amandajc59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2012

72,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2012:

2252 ккал

Жир: 66,71г | Белк: 71,63г | Углев: 187,92г. Завтрак: Bacon, White Bread. Обед: Chicken Soup, Chicken Fried Rice. Ужин: Lamb Curry, Chapati, Stuffed Pepper with Meat. Перекус/Другое: Gin, Red Table Wine, Gumdrops, Shortbread. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandajc59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandajc59- Журнал, 12 окт 12

Оставить свой Комментарий

Amandajc59-Изменение Веса