Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matdelc
Журнал
06 фев 19
matdelc- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя matdelc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019
103 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
1362 ккал
Жир: 46,41г | Белк: 65,48г | Углев: 174,80г.
Завтрак:
Café, Riera Tostadas Light, Cepita Jugo de Naranja.
Обед:
Pan Francés, Finlandia Queso Procesado Clásico, La Serenísima Manteca, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Pechuga de Pollo, Clara de Huevo, Zanahorias Pequeñas, Aceite de Girasol, Zapallitos, Zapallo.
Перекус/Другое:
Banana, Arcor Turrón de Maní, Citric Jugo de Naranja, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light.
подробнее ...
3807 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matdelc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю