Fra PT- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Fra PT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

84,4 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

3325 ккал

Жир: 64,00г | Белк: 198,60г | Углев: 478,57г. Завтрак: Pan Gustavo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Tre Valli Latte Scremato senza Grassi , Ventura Farina di Cocco , Fiorentini Riccioli di Crusca. Обед: Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, ConBio Seitan al Naturale, De Cecco Pasta di Kamut. Ужин: la Pila Riso Vialone Nano, Orogel Melanzane Grigliate, Sale, Pomodori Ciliegini, Ocean 47 Cuori di Nasello Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Mulino Delle Gallette Gallette di Riso Bio, Myprotein Omega 3, Pere Abate, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Life Mandorle Pelate. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fra PT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fra PT- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Fra PT-Изменение Веса