Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Chernysh
Журнал
06 фев 19
Alena_Chernysh- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя Alena_Chernysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не взвешивалась почти неделю, потому что чувствовала, что хвастаться особо не чем) а сейчас хоть небольшой, но минус 🎉
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
1178 ккал
Жир: 40,60г | Белк: 91,38г | Углев: 121,39г.
Завтрак:
Мёд, Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Куриное Филе Жареное без Масла, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная.
Ужин:
Брускетта, Сырники, Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
Куриная Грудка Отварная, Арахисовая Паста, Клементины, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
😊👍
06 фев 19 написано членом:
fly_rina
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Chernysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю