Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
пронто
Журнал
06 фев 19
пронто- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя пронто
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
1404 ккал
Жир: 45,82г | Белк: 70,10г | Углев: 184,19г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Овсяноблин, Almette Творожный Сыр Сливочный, Банан.
Обед:
Президент Сыр Бри, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста.
Ужин:
Рыба на Пару, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Black Dragon Чай Молочный Улун, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Блины из Рисовой Муки, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
пронто-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю