SeiN_MaulwurF- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя SeiN_MaulwurF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das ist ja ein Sprung über Nacht... ob die 16/8 Methode schon am 3 Tag wirkt?
Egal mal sehen, wann es wieder drauf ist 😅

Euch einen ruhigen Mittwoch...
meine Maus hat ab morgen Papatag, da Kita zu ist wegen unserer Weiterbildungstage ... ich freu mich so für sie

64,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1089 ккал

Жир: 22,18г | Белк: 38,57г | Углев: 187,77г. Обед: Fix & Fertig Nudeln in Tomatensauce. Ужин: Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, 1001 Delights Pide mit Hirtenkäse. Перекус/Другое: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Gurke (mit Schale), Himbeeren, Blaubeeren, Rote Paprika, Weizenbrötchen, Weintrauben. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

16:8 mache ich auch und es ging bei mir auch gleich anfangs runter, nun immer langsamer, aber die Richtung stimmt :) viel Erfolg!

06 фев 19 написано членом: Haizahn

super vieleicht mach ich das auch mal

06 фев 19 написано членом: sonja pawlowski


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeiN_MaulwurF- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса