Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аня Литвинова )
Журнал
06 фев 19
Аня Литвинова )- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя Аня Литвинова )
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
для себя:
вчера🔹 ИГ 19ч
🔹🏋️на ноги
🔹1394ккал
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
1815 ккал
Жир: 153,40г | Белк: 61,03г | Углев: 44,93г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, President Сыр Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето булка-хлеб, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Дымов Бекон Венгерский.
Обед:
Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Простоквашино Сметана 25%, Перекресток Форель Слабосоленая, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Авокадо Авокадо, Голубцы ленивые.
Ужин:
Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Домик в деревне Сливки 20%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%.
подробнее ...
754 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аня Литвинова )-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю