Катрин Худеет правильно- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Катрин Худеет правильно | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1653 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 87,97г | Углев: 134,76г. Завтрак: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Обед: Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Уксус (Яблочный), Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Салат Овощной с Маслом, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Лента Стейк из Форели, ЭГО Кефирный 1%. Перекус/Другое: Ikea Мармеладные Фигурки без Сахара "Черника", Ikea Мармеладные Фигурки без Сахара "Черника", Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катрин Худеет правильно-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катрин Худеет правильно- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Катрин Худеет правильно-Изменение Веса