sunnyamur- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя sunnyamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

2701 ккал

Жир: 116,64г | Белк: 104,50г | Углев: 306,25г. Завтрак: Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Шоколадница Латте, МакКофе Чиабатта с Тунцом. Обед: Шоколадница Латте, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Bite Чувисы, Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties), Сарафаново Био Творог 5%. Ужин: Шоколадница Латте, МакКофе Круассан с Шоколадом , Хлеб Насущный Сэндвич с Индейкой и Соусом Песто, Салат Капрезе, Хлеб Насущный Флейта. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyamur- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

sunnyamur-Изменение Веса