Queen Lady Tri- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Queen Lady Tri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

805 ккал

Жир: 20,21г | Белк: 42,72г | Углев: 115,45г. Завтрак: Madu, Buah Pir. Обед: Ikan, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Mie Telur Kering. Ужин: Teh Tawar, Hati Ayam. Перекус/Другое: Kusuka Keripik Singkong. подробнее ...

3028 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Queen Lady Tri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Queen Lady Tri- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Queen Lady Tri-Изменение Веса