H.M.K.2- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1949 ккал

Жир: 36,60г | Белк: 85,77г | Углев: 298,54г. Завтрак: Marmelade, Bauernbrot, REWE Bio Forellenfilets, Aldi Brötchen, Géramont Geramont Mini, Premier Protein Double Chocolate Cookie, Banane, Kaffee mit Milch. Ужин: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, My Muesli Superfruit Müsli, Granny Smith Äpfel. Перекус/Другое: Warsteiner Bier (Flasche), Banane, Penny To Go Babymöhren, Schokoladenstückchen, Schneekoppe Riegelmahlzeit Rote Früchte, Banane. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса