Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария259
Журнал
06 фев 19
Мария259- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя Мария259
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
1426 ккал
Жир: 53,71г | Белк: 121,49г | Углев: 120,85г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд.
Обед:
Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Куриная Грудка.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Шпинат, Помидоры Черри, Минтай, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Минтай Жареный, Морковь по-Корейски, Киви, Миндаль, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария259-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю