Bron03- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Bron03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

51,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1859 ккал

Жир: 81,63г | Белк: 139,49г | Углев: 141,04г. Завтрак: Coles Lite Milk, PB2 Powdered Peanut Butter Chocolate, Coles Fresh Frozen Raspberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt , The Protein Bread Co Pancake Mix. Обед: Capsicum, Cauliflower , Broccoli , Coles Basil Pesto, Chicken Breast. Ужин: Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Salsa, Coles Light Smooth Ricotta , Coles Tasty Cheddar Shredded, Red Kidney Beans (Canned) , Steggles Turkey Mince. Перекус/Другое: Air Popped White Popcorn , Coconut Oil, Aussie Bodies Arvo Protein Bar, Carman's Dark Choc Cranberry & Almond Bar. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

it all counts 👌👍💕

05 фев 19 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bron03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bron03- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Bron03-Изменение Веса