natyroch- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя natyroch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

602 ккал

Жир: 35,87г | Белк: 32,41г | Углев: 37,71г. Завтрак: Café (Instantâneo), Plus Vita Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Tomates Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha. Перекус/Другое: Cafezinho, Queijo Branco. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natyroch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natyroch- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

natyroch-Изменение Веса