ritellla- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1026 ккал

Жир: 34,89г | Белк: 73,79г | Углев: 109,60г. Завтрак: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Хлебцы Молодцы Хлебец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо Авокадо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Barilla Макароны, Лук, Молодые Цуккини, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Укроп, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук, Молодые Цуккини. Перекус/Другое: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Зеленое Яблоко, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса