Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrashtestDawnie
Журнал
05 фев 19
CrashtestDawnie- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя CrashtestDawnie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I didn’t lose much of anything this past week. I think I actually gained. It’s annoying to not be able to see consistency. I’m not being extremely consistent. Too hard to stick to a set workout schedule and diet plan even though I try. Last week I think I lost 2 lbs and this week .2 (?) I guess we’ll see what happens this week
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1435 ккал
Жир: 102,89г | Белк: 112,32г | Углев: 22,19г.
Завтрак:
Strawberries , Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Organic Valley Heavy Whipping Cream.
Обед:
Atkins Snack Lemon Bar, Olive Oil , Great Value Pink Salmon Skinless Fillets.
Ужин:
Kraft American Cheese Slice, Burger King Hamburger Patty.
Перекус/Другое:
Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are still accomplishing some good stuff here. Try to look at the big picture, the averages, when you think you haven't advanced. I can't remember who it was, probably one of the pros here on FS, that posted their weight loss graph. It was a bit Richter Scale looking. It's normal to go up and down, but a steady overall decline is what you want and exactly what you have. You're good. ☺👍
05 фев 19 написано членом:
Becc@
Hang in there - life doesn't make things easy and you are doing a great job handling your busy life and still doing such a great job with your weight loss journey!
05 фев 19 написано членом:
nikeit
I commit to the gym three days a week... but, not on the exact day of the week. That has help me stay consistent for working out. Anyway, just do your best :)
05 фев 19 написано членом:
adefwebserver
Thanks guys I’m just getting a lill testy cuz I want to be done already!! I have to remind myself that I took a 3 month break though 😒 so Now I have to stay diligent.
05 фев 19 написано членом:
CrashtestDawnie
@CrashtestDawnie - Remember on your bio when you wrote: "...I am going to get down to 140 (a normal bmi) if it is the last damn thing I do!" Well in February you WILL be in the 140s... just sayin' :)
05 фев 19 написано членом:
adefwebserver
Omg I freakin hope so! It might go down and then back up😂😜🍫🍫🍫
05 фев 19 написано членом:
CrashtestDawnie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrashtestDawnie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю