Sink-or-swim- Журнал, 11 окт 12

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2012

63,1 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2012:

1345 ккал

Жир: 56,98г | Белк: 61,35г | Углев: 131,81г. Обед: Broccoli & Cauliflower (Great Value), Lean Gourmet Chicken & Pasta Bake, Sugar Free Orange Gelatin. Ужин: Beef Stroganoff, Lemon Pie, Coconut Milk Unsweetened, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 11 окт 12

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса