andreigolemsky- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя andreigolemsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

93,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

2594 ккал

Жир: 110,20г | Белк: 165,37г | Углев: 234,11г. Завтрак: Mochaccino Canela, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar. Обед: Ovo Frito, Torresmo, Couve Refogada, Bife ou Costeleta de Porco, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Limonada. Ужин: Manteiga (com Sal), Seven Boys Bisnaguinha, Chá Misto Flores e Frutas Sabor Romã e Cranberry, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Seven Boys Bisnaguinha, Banana Prata, Limonada. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreigolemsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreigolemsky- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

andreigolemsky-Изменение Веса