Geoffrey Swenson- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

2813 ккал

Жир: 75,30г | Белк: 170,35г | Углев: 375,64г. Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bananas, Lotus Biscoff Cookie Butter (Geoffrey), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced (Geoffrey), Thomas' Cinnamon Raisin (Geoffrey). Обед: Egg, Minute White Rice (Geoffrey), Green Giant Fresh Broccoli Florettes. Ужин: Signature Farms Boneless Skinless Chicken Breasts, Minute White Rice (Geoffrey). Перекус/Другое: Pepsi Diet (Geoffrey), Mighties Kiwi (Geoffrey), Cinnamon (Geoffrey), Ghost BCAA Swedish Fish (Geoffrey), Bell Plantation PB2 (with Premium Chocolate), Blue Diamond Almonds (Geoffrey), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Hi-Chew Fizzies (Geoffrey), Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Fish). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса