thisanthi- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя thisanthi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

87,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

2102 ккал

Жир: 59,32г | Белк: 194,04г | Углев: 199,31г. Завтрак: Kibon Mini Eskibon, Banana Nanica. Обед: Pancetta, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Perdigão Peito de Peru Defumado, Lider Leite UHT Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Batata Inglesa Cozida, Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Coqueiro Patê de Atum, Maçãs Red Delicious, Pullman Pão Integral Artesano. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thisanthi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thisanthi- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

thisanthi-Изменение Веса