Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thisanthi
Журнал
05 фев 19
thisanthi- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя thisanthi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
2102 ккал
Жир: 59,32г | Белк: 194,04г | Углев: 199,31г.
Завтрак:
Kibon Mini Eskibon, Banana Nanica.
Обед:
Pancetta, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Queijo Parmesão (Ralado), Perdigão Peito de Peru Defumado, Lider Leite UHT Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Batata Inglesa Cozida, Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Coqueiro Patê de Atum, Maçãs Red Delicious, Pullman Pão Integral Artesano.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thisanthi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю