Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oxana Rogojnikova
Журнал
05 фев 19
Oxana Rogojnikova- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя Oxana Rogojnikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
2461 ккал
Жир: 117,75г | Белк: 174,43г | Углев: 180,77г.
Завтрак:
Молочный Суп, Магнит Банан, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром.
Обед:
Грецкие Орехи, Магнит Сыр Российский 50%, Чай с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Сосиски Молочные, Толченка.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Творог 9%, Сметана 15%, Чай с Сахаром.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oxana Rogojnikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю