Curseyoualcohol- Журнал, 11 окт 12

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back at uni bacK in control of what I eat lets do it..

129,7 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2012:

3480 ккал

Жир: 106,20г | Белк: 148,63г | Углев: 256,43г. Завтрак: Bran Flakes, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Обед: Prawn Pasta Salad, Mayonnaise, Tuna Chunks. Ужин: Breakfast Sausage Roll, Chicken Bake. Перекус/Другое: orange juice, red wine, vodka, 90 Banana. подробнее ...

4046 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 11 окт 12

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса