lennnkaaaa- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя lennnkaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1411 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 113,35г | Углев: 110,99г. Завтрак: Ясная Горка Грудка Копченая, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Боско Хлеб Отрубной на Закваске, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Яичница. Обед: Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Копченая, Салат Щетка, Гречка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Сава Повидло Сливовое, Минская Марка Творог "Мягкий" 0%, Сырники на Рисовой Муке Лена, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lennnkaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lennnkaaaa- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

lennnkaaaa-Изменение Веса