Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
correoelena
Журнал
05 фев 19
correoelena- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя correoelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1212 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 56,35г | Углев: 143,45г.
Завтрак:
Kiwi, Plátano, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Semillas de Chia.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Café, Maitre Jean Pierre Bio Tostas Queso y Pipas de Calabaza, Aguacate, Serrano Lomo de Pavo Adobado, Champiñones.
Ужин:
Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Clara de Huevo.
Перекус/Другое:
Plátano, Lidl Yogurt Griego Ligero, Hacendado Gellytina 0% Azúcar.
подробнее ...
2026 ккал
Упражнение:
Body Balance - 35 минуты, Crossfit - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
correoelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю