Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galinagorb
Журнал
05 фев 19
Galinagorb- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя Galinagorb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1188 ккал
Жир: 60,43г | Белк: 87,19г | Углев: 76,41г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Сметана 15%, Куриные Оладьи, Яичница, Альметте Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Руккола, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Тунец в Масле (Консервы), Солнечная Фазенда Руккола.
Перекус/Другое:
Куриные Оладьи, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galinagorb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю