bushulka- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя bushulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

60,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

926 ккал

Жир: 34,19г | Белк: 46,82г | Углев: 111,75г. Завтрак: Леовит Капуччино. Кофе для Похудения. Жиросжигающий Комплекс., Магнит Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Перепелиное Яйцо. Обед: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Лиголь Яблоко, Центоторг Миндаль Очищенный, Biotrust Протеин. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bushulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bushulka- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

bushulka-Изменение Веса