Dianaq1- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя Dianaq1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

60,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

711 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 53,48г | Углев: 49,87г. Завтрак: Останкино Колбаса Молочная, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Ужин: Оливковое Масло, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные. Перекус/Другое: Магнит Помело, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Фитнес - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dianaq1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dianaq1- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

Dianaq1-Изменение Веса