irklad- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя irklad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура-ура!!! 🎉 Вес падает и меня это радует! 👍 💪 Главное теперь не на есть их обратно! ☝️😏

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

882 ккал

Жир: 23,92г | Белк: 54,54г | Углев: 112,10г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Сливки 20%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Леовит Кисель Печеночный, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Куриные Грудки (Запеченые), Леовит Свекольник. Ужин: Лента Яблоко Семеренко, Сметанин Ряженка 4%, Свитлогорье Творог 2%. Перекус/Другое: Творожные Оладьи, Зеленый Чай, Леовит Фруктовый Батончик. подробнее ...

Потеряно 3,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irklad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irklad- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

irklad-Изменение Веса