ol-gushhi- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1797 ккал

Жир: 84,26г | Белк: 108,17г | Углев: 156,00г. Завтрак: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Обед: Курага, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Ужин: Домик в деревне Кефир 2,5%, Растительное Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Каждый День Сыр Брынза, Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Финик. подробнее ...

181 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса