loretta55555- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1616 ккал

Жир: 69,10г | Белк: 112,25г | Углев: 136,55г. Завтрак: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Царь Хлопья 4 Злака, Молочный Край Ряженка Термостатная 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Пятерочка Груша Желтая, Чай, ВИК Ветчина Царская. Обед: Мультизерновой Хлеб, Семена Льна, Делатика Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Киприно Сыр Голландский, Соевый Соус, Яйцо (Целое), Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Помело, Чай Несладкий, Молочный Край Ряженка Термостатная 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса