L1klim- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя L1klim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1443 ккал

Жир: 59,95г | Белк: 123,49г | Углев: 104,37г. Завтрак: Яичный Желток, Яичный Белок, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Дикси Гречка, Филе Индейки. Ужин: Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Свои Продукты Капуста Тушеная (без Масла и Мяса ), Сельдерей, Болгарский Перец, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Перекус/Другое: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Fine Life Макадамия Сушеная, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L1klim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L1klim- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

L1klim-Изменение Веса