Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LivyaRodrigues02
Журнал
04 фев 19
LivyaRodrigues02- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя LivyaRodrigues02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
584 ккал
Жир: 22,27г | Белк: 48,26г | Углев: 49,29г.
Завтрак:
Peras.
Обед:
Frimesa Toucinho em Cubo, Contra-filé, Bonare Barbecue, Cenouras, Peito de Frango.
Ужин:
Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
3443 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 10 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Дорожка - 5 минуты, Эллипсоид - 5 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LivyaRodrigues02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю