Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgalubich
Журнал
05 фев 19
olgalubich- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя olgalubich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1756 ккал
Жир: 77,22г | Белк: 82,94г | Углев: 188,38г.
Завтрак:
Частная Пасека Мёд Каштановый, Яблоко Зеленое, Сыр Российский.
Обед:
Белый Хлеб, Гречневая Крупа, Минтай, Кальмар Отварной, Green Ray Зелёный Горошек, Хлебный Дом Хлеб Бородинский.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Масло Растительное, Слобода Майонез Оливковый 67%.
Перекус/Другое:
Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Грецкие Орехи, Кешью, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Коркунов Конфеты с Орехом, Natur Foods Вяленый Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли).
подробнее ...
1620 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgalubich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю