Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
05 фев 19
vale11a- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1927 ккал
Жир: 122,16г | Белк: 83,14г | Углев: 126,24г.
Завтрак:
Сахар, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mazzetti Бальзамический Уксус, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная.
Ужин:
Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль.
Перекус/Другое:
Имбирный Чай, Тарталетка, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Красное Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Good Food Миндаль Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю