Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
04 фев 19
faria.joao50- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
358 ккал
Жир: 3,67г | Белк: 12,72г | Углев: 68,79г.
Завтрак:
Royal Gelatina 10Kcal.
Обед:
Royal Gelatina 10Kcal.
Ужин:
Arroz Branco (Médio, Cozido) , Sopa de Cenoura.
Перекус/Другое:
Continente Banana, Auchan Bolacha Água e Sal, Chá (Infusão).
подробнее ...
2336 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
boa!
04 фев 19 написано членом:
paula queiros
boa!
04 фев 19 написано членом:
paula queiros
Obrigado pelo apoio
05 фев 19 написано членом:
faria.joao50
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю